Считаете ли вы себя самыми красивыми, желанными и неповторимыми? Научились ли любить себя и ценить свою женственность? Или любовь к себе кажется вам привилегией только избранных красавиц?

В действительности каждая из вас получает в ответ от окружающих то, что сама о себе думает, всё зависит от того, как вы себя «преподносите». Чего достойна женщина, то она и получает, и каждая из нас уже знает о том, что для счастливой жизни необходимо научиться любить себя. Но у многих женщин возникает вопрос: «А как это, полюбить себя? Что нужно делать, чтобы научиться любить себя?»

Для этого нужно:

1. Признать свою уникальность и исключительность.
Перестать сравнивать себя с другими, выискивая в себе недостатки. Запомните: у вас нет недостатков! Все ваши «недостатки» в основном преувеличены и надуманы вами, к тому же они чаще всего являются вашими исключительными особенностями. Вы такая, какой вас создала природа, такой, как вы, больше нет в этом мире и никогда не будет! Будут другие, похожие, но не вы. Вы одна такая, неповторимая, с таким вот разрезом глаз, с такой формой носа, овалом лица, контуром губ. Это ваши индивидуальные черты, и главное, чтобы вы сама себе казались красивой и привлекательной.

«Природа никогда себя не повторяет. С самого начала существования не было двух похожих снежинок или дождевых капель. И каждая ромашка отличается от другой. Наши отпечатки пальцев такие же разные, как и мы. Так задумано природой. Если вы готовы принять это, то вы не будете постоянно сравнивать себя с другими. Пытаться быть похожей на другого — значит высушивать свою душу. Мы пришли на эту планету, чтобы выразить самих себя» (Луиза Хэй из книги «Как исцелить свою жизнь»).

2. Заботиться о себе.
Мы все можем любить кого-то, вроде бы знаем, как это делать. Например, мы знаем, что нужно нашему ребенку, думаем о том, что ему бы надо вовремя покушать, вовремя лечь спать, надо бы купить ему новые сапожки, а то эти старые и промокают, надо бы порадовать его желанной игрушкой, любимым лакомством.

Скажите, а кто так позаботится о вас? Кто, если не вы сами? Если вы любите кого-то, то знаете, что нужно делать и можете всё то же самое применить по отношению к себе. Да, любить себя, баловать, относиться к себе, к своей женской душе как к хрупкому ребенку, которому нужна ласка и забота, которому хочется внимательного и бережного отношения к себе. Подумайте, в чем нуждается ваше тело, ваш организм. Может быть, пора купить себе фруктов, витаминчиков, может быть, пора отдохнуть, расслабиться, получить положительные эмоции. Неплохо бы сходить в бассейн, в сауну, в театр или кино. А как давно вы покупали себе красивую одежду и разные приятные женские мелочи: духи, чулочки, хороший крем, украшения?

3. Понять, что вы достойны самого лучшего.
Что вы выберете для себя любимой: всё самое дешёвое и простенькое или качественное, хоть и не дешевое по цене? Каждая из нас достойна лучшего! И пусть нечасто, но очень нужно покупать себе по-настоящему хорошие, качественные вещи. Чтобы носить эти вещи с гордостью, чтобы знать, что ваше тело достойно самых лучших тканей, самых приятных ощущений.

4. Баловать себя.
Подумайте, что вам хочется больше всего, прислушайтесь к своим ощущениям. И постарайтесь дать вашему телу и вашей душе то, в чем они нуждаются. Женщинам необходимо баловать себя, ухаживать за своим телом. Это очень хорошо, что существует множество услуг для нас, красивых: спа и фитнес-центры, массажные, маникюрные и косметические кабинеты. Женщинам нельзя отказываться от этих процедур, нельзя отказывать себе в удовольствии быть прекрасной. Заботясь о себе, о своем теле, вы автоматически повысите самооценку. Это удовольствие и расслабление, которое необходимо каждой. Ваши руки, ноги, лицо должны быть прекрасны. Полюбите своё тело и старайтесь доставлять ему приятные удовольствия. Так вы почувствуете себя желанной, ухоженной, женственной и соблазнительной.

5. Помнить о том, женская сила заключается в слабости.
«Какой бы сильной ни была женщина, она ждёт мужчину сильнее себя… и не для того, чтобы он ограничивал ей свободу, а для того, чтобы он дал ей право быть слабой» . Не нужно бояться просить помощи, казаться слабой и беспомощной. В этом и заключается вся женская привлекательность. В беззащитности, нежности, по-женски милой слабости. Рядом с такой хрупкой и «слабой» женщиной мужчины чувствуют себя защитниками, героями, рыцарями. У них вера в себя появляется и в свой мужской авторитет. Мужчины, они ведь как дети: «Дом мужчины — его крепость, но только снаружи. Внутри это чаще всего детская комната» (Клэр Люс). Так пусть же мужчины будут сильными, пусть заботятся о нас, женщинах, оберегают, а мы будем дарить им свою любовь, свою красоту и женственность.

Милые женщины, давайте будем нарядными и прекрасными не только в праздники, но и всегда, ведь каждый день нашей жизни — это и есть праздник и чудо пребывания в этом мире! И мы достойны быть в нем самыми счастливыми, желанными и любимыми. Каждый день!

Любить себя очень важно, но не каждой женщине так легко дается это искусство, как хотелось бы. Откуда берутся многие проблемы? По сути, из глубины своего же сознания – там заложен источник. Мы сами ставим табу, клише, низко оцениваем себя, придираемся, придумываем возможные лучшие варианты пройденных событий, много думаем о плохом, считаем себя недостойными чего-то. Как справиться с проблемой и научиться в первую очередь любить себя?

Внешние данные – ищем преимущества

Нет некрасивых женщин! Даже если вам говорили об обратном, помните – плохое запоминается лучше. Есть много шуток на эту тему. Например, такая: «Он может сказать ей сотню раз, что она красивая, но она запомнит только то, что он намекнул на ее полноту». В этом вся суть. Многие не умеют акцентировать внимание на хорошем, а запоминают только плохое.

Как работать над собой:

· Вспоминайте комплименты, которые вам делали. Если вы мало общаетесь с людьми, загрузите в какую-нибудь группу любимой социальной сети красивое фото. Вам напишут что-то хорошее!

· Поощряйте себя. В каждой мелочи нужно хвалить себя любимую. Делайте это мысленно или в слух – неважно, отталкивайтесь от обстоятельств.

· Не ленитесь. Красивые волосы, чистое тело, аккуратный маникюр – это придает уверенности в себе. Вы влюбитесь в ту самую красотку, которую будете видеть каждый день в зеркале.

Мнение окружающих

Задумывались ли вы, как тяжело живется, когда пытаешься учесть мнение окружающих? Напоминайте себе каждый раз: «Я живу для себя!». Главное – никому не мешать и не приносить вред, а все остальное – просто стереотипы. Любите свою жизнь и всех, кто важен в ней. Всегда будут те, кто захочет вас критиковать, даже если вы станете Мисс Мира.

Относитесь проще к критике, запоминайте похвалу, хвалите других людей. Критику нужно воспринимать как мнение со стороны. К ней можно присмотреться и сделать выводы, но не нужно брать ее суть за шаблон.

Когда вы научитесь слушать, в первую очередь, свой внутренний голос, вы станете счастливее. И не успеете оглянуться, как полюбите себя.

Думайте о хорошем, мечтайте

Задумывались ли вы о составе своих мыслей? Большинство из нас привыкли погружаться в проблемы, жалеть себя, перекручивать в мыслях десятки раз одну и ту же неудачную ситуацию. И это большая ошибка!

Неудачи есть у всех. Нужно делать выводы, но не зацикливаться. Жизнь продолжается! Вы прекрасны, полны сил, красоты и… той самой любви к себе.

Думайте больше о хорошем, старайтесь ловить себя на негативе и гнать его прочь. Больше мечтайте, стройте планы, цели. Учитесь проводить время весело, даже если сегодня вы чувствуете себя одинокой.

Помните – вы красивы, даже несмотря на недостатки! Осталось только подчеркнуть эту красоту. А когда вы полюбите себя, другие тоже изменят отношение к вам.

Очень часто можно услышать фразу: «Меня никто не любит, все ко мне плохо относятся». А вот вы себя любите? Только ответьте честно на этот вопрос. Часто ли Вы себя критикуете? Нравится вам свое отражение в зеркале? Одобряете ли вы себя во всех своих поступках? А теперь задумайтесь над своими ответами.

Инструкция

Начните баловать себя. Сделайте себе новую прическу. Сходите в салон красоты. Либо устройте салон красоты дома. Сделайте себе маникюр. Примите ванну с пеной или лепестками роз. Зажгите свечи, налейте вина или шампанского. И просто расслабьтесь. Это первый шаг на пути к себе.
Может вы давно хотели научиться степу. Так воплотите мечту в реальность. Запишитесь на уроки танцев - и вперед

Следите за своим внешним видом. Если у вас есть привычка выходить в магазин в растянутых спортивных штанах-срочно избавьтесь от нее. Конечно, некоторые придерживаются другого мнения, мол: "А для кого я буду одеваться"? А вы начните одеваться для себя. Перестаньте и начните подбирать одежду тщательнее (для работы, культурных мероприятий и праздников). К внешнему виду относится и нежелание краситься. Это не , что надо вечерний макияж перед походом в магазин. Достаточно будет защитного крема для лица, немного туши и прозрачный блеск. В скором времени Вам понравится внимание, которым Вас будут одаривать везде и всегда.

Делайте себе подарки. Перестаньте экономить на себе любимой. Купите себе какую-нибудь ненужную вещь, которая вам . Даже если она будет просто валяться, купите, если очень хочется.

Хвалите себя почаще. Что-то получилось, говорите себе: «Молодец»! А если что-то не удалось, ничего страшного. Получится в следующий раз. Главное не критикуйте себя. Найдутся люди, которые сделают это за вас. Не пытайтесь быть идеальной, идеальных людей нет. Просто делайте то, что хотите (в пределах закона, конечно) и что вам нравится.

Вспомните позитивные утверждения. Встаньте перед зеркалом и скажите себе: «Я себя . Я самая лучшая, самая красивая. У меня все всегда получается». Или придумайте аффирмацию сами и повторяйте ее каждый день. Даже если Вы не верите в силу слова, хотя бы попробуйте. И увидите, как позитивные утверждения будут менять Вашу жизнь в .
Начните выполнять все эти прямо сейчас. Ваша жизнь начнет меняться к лучшему, только когда Вы этого захотите. Все зависит от ваших мыслей. Полюбите себя сейчас и мир откликнется тем же.

Видео по теме

Тема любви к себе возникла сравнительно недавно. Многие психологи и сторонники позитивного мышления настаивают на том, что прежняя система, на которой мы все воспитаны, исключала само явление любви к себе. Людям с детства внушали, что на первом месте у человека должна быть работа, учеба, семья и еще множество всего. На любовь к себе ни у кого не оставалось ни времени, ни сил.

Инструкция

Многие путают к себе с понятием эгоизма. Конечно, для того, чтобы обратить внимание на себя, необходимо немного эго, иначе человек так и будет жить для окружающих. Любить себя – поддерживать свое тело в здоровом состоянии, содержать в чистоте собственные мысли, баловать себя маленькими подарками, и при этом чувствовать себя человеком. Конечно, сам факт любви к себе у каждого ассоциируется по своему. Самое главное, чтобы человек был уверен в том, что он ни в чем себя не ущемляет и живет в ладу с собой.

Человек, любящий себя, никогда не нанесет вреда собственному телу и здоровью. Он будет придерживаться здорового образа жизни и рационально питаться. Если вы хотите

/ /

На сколько важно женщине любить себя?

Недавно я получила такое письмо:

«А зачем женщине любить себя? Женщина должна любить детей, родителей, мужа. И все делать ради них. В этом ее призвание и смысл жизни. А любить себя — ведь это же эгоизм!».

Кто еще так считает? Я не знаю, как вы, но я, во-первых, категорически против всяческого «женщина должна», а во-вторых... Отвечала на письмо, а получилась целая статья.

Если вам не нравится ваша жизнь, и вы хотите изменить ее, то вам необходимо начать с себя. И обычно основной причиной всех жизненных проблем является то, что женщина не любит и не принимает себя.

Давайте проследим логическую цепочку.

Сфера отношений

Женщина мечтает выйти замуж, но отталкивает от себя мужчин. Почему так происходит? В большинстве случаев эта женщина не принимает и не любит себя, а если она сама себя не любит, то почему кто-то другой должен ее любить? Мир зеркален. Когда ты любишь себя, эта любовь отражается во вне, и окружающие тоже начинают излучать любовь. А если ты критикуешь себя, видишь в себе лишь одни недостатки, ненавидишь свою внешность, характер, привычки... То и окружающие тебя люди будут воспринимать тебя также. Они будут позволять себе критиковать тебя и отражать твою «нелюбовь», которая выльется на тебя же.

И тогда ты начинаешь прислушиваться к их критике и откладывать свою жизнь «на потом», обещая себе: «Вот когда я похудею, стану стройной и красивой, я найду свою половинку и выйду замуж.» Не хочу вас расстраивать. Но этого не произойдет. Возможно, вы изменитесь внешне, но вряд ли, избавившись от нескольких килограммов лишнего веса, вы станете себя больше любить. У вас найдутся другие причины для уничижения себя.

Откуда я это знаю? Я сама была в свое время очень строгим судьей для себя. Не прощала себе ошибки, очень требовательно относилась к своей внешности и к тому, что делала. Очень жестко обращалась с собой. Хотя по своей природе я очень добрый человек, всех люблю и прощаю... всех, кроме себя. Так было раньше. Теперь все иначе. Я уже ровно 10 лет живу с другой позицией. Я получила очень хороший урок от жизни и благодарна ей за это. Когда было совсем плохо, я поняла, что все делаю не так! Это была яркая вспышка света, то, что называют озарение! Когда в одно мгновение мозаика складывается, потому что найден недостающий пазл.

И этот пазл для меня был — любить себя и ставить СВОИ интересы преВЫШЕ всего.

Теперь, что бы я не делала, я делаю это с позиции любящей себя женщины. И это нормально. Я люблю своего мужа, сына, маму. Но я также понимаю, что если мне будет плохо, они тоже пострадают. Ну, а когда мне хорошо — счастливы и все мои родные! Ведь я — ЖЕНЩИНА. Я создаю атмосферу в доме и в отношениях. И от моего душевного состояния и здоровья многое зависит в семье.

Так вот. Продолжаю про отношения. Полюбите себя такую, как вы есть сегодня, и тогда ваша половинка сама притянется к вам. Откуда вы знаете, может быть человек, которому суждено стать вашим мужем, любит пухленьких женщин, а вы зачем-то стремитесь похудеть. И когда вы похудеете, он может просто не заметить вас и пройти мимо:) Так тоже бывает.

Сфера работы и карьеры

Какая женщина обычно успешна в карьерном росте? Женщина, которая уверена в том, что она самый лучший специалист в своей области. Она не сомневается в себе, любит себя, и начальство тоже начинает ее ценить и повышать в должности. Опять же закон отражения срабатывает. Как мы относимся к себе, так к нам относятся окружающие.

Отношения с деньгами напрямую связаны с тем, как мы относимся к себе. Женщина, любящая себя, не будет работать на низкооплачиваемой нелюбимой работе. Она найдет свое предназначение и начнет зарабатывать деньги, занимаясь любимым делом. Ведь когда нам что-то нравится, и мы делаем это с любовью, у нас все получается, и любимое дело начинает приносить доход.

Сфера здоровья

Любящая себя женщина не станет экономить на себе, на своем отдыхе, на витаминах и обследованиях, на занятиях спортом. Она бережет свое здоровье. Когда в семье женщина здорова и счастлива, радостна и энергична, она заражает своим счастьем окружающих. Ведь счастье заразно! И ее муж и дети ощущают себя комфортно в такой атмосфере счастья. Поэтому женщина должна заботиться прежде всего о себе, чтобы всем вокруг было хорошо, радостно и светло! Простая логика.

Как бы не набила оскомину эта тема, но факт остается фактом – русская женщина не умеет любить себя. Она просто не знает, как это делать. Разобраться в причинах подобного феномена пытается руководитель Центра психологического консультирования «Этол» Елена Сахарова.

Главная проблема заключается в том, что у русских женщин в головах есть некая дуальность, которая предполагает либо быть стервой и любить себя, либо ежедневно приносить жертвы, а потом от отчаяния рыдать в подушку. Однако я не понимаю, почему женщина, которая любит себя, не может любить еще кого-то. И наоборот, почему женщина, которая умеет приносить себя людям, не может самостоятельно получать положительные эмоции.

По-настоящему самоотверженных женщин, таких как мать Тереза, единицы. В других случаях подобное поведение - это попытка убежать от внешних или внутренних проблем, нередко связанных с воспитанием. Например, если девочке с детства вбили в голову, что она дурнушка и что ей обязательно надо выйти замуж в 18-20 лет, пока она не превратилась в каргу. Чаще всего это приводит к тому, что всю дальнейшую жизнь женщина реализовывается только в своем избраннике. Как следствие - сильная деградация личности, потеря самой себя. Между тем, «зарывание таланта в землю» считается в христианстве грехом. Но для того, чтобы найти и реализовать себя, надо, как минимум, обратить на себя внимание.

Женщина - это в первую очередь гармония, связанная с ощущением внутренней и внешней красоты. При этом женщина сама создает свою красоту, но зафиксировать ее должны именно мужчины. Чтобы приобрести собственное ощущение привлекательности, а значит, спокойствия и уверенности, необходимы элементарные усилия, которые может сделать любая. Хитрость очень проста: когда человек преодолеет инерцию и начнет хотя бы чуть-чуть заниматься собой, всем вокруг станет лучше.

Советы психолога:

Раз в месяц обязательно запишитесь к парикмахеру, визажисту, на маникюр. Любой женщине нравится, когда ею занимаются.

Делайте себе подарки - духи, туфли, сумочка, платье… Это просто приятно!

Время от времени меняйте стиль, потому что окружающие привыкают к вашему облику. Любые перемены приковывают внимание.

Весной женщине любого возраста полезно попробовать поймать на себе мужские взгляды – в кафе, на улице, в транспорте. Э ти взгляды сами все скажут. Во-первых, если никто не смотрит, есть причина собраться с силами и что-то сделать. Во-вторых, опыт говорит, что все равно один или два взгляда вы привлечете, и станет приятнее и спокойнее на душе. Получив чуть-чуть внимания, даже мимоходом, женщина меняется внутри, и не заметить это невозможно.

Не надо ждать милостей от природы. Улыбайтесь и получите улыбки в ответ.

Как полюбить себя и стать счастливой — этим вопросом задается каждая вторая женщина. Об этом запросы в Яндекс- и Гугл-поисковиках. И на этот буквально кричащий запрос написаны горы всевозможной литературы, и в печатном формате, и на просторах Рунета. И как же нам, женщинам, не утонуть в этом море информации и суметь выплыть на тот берег Надежды, где живет та самая наша Любовь к себе?

Попробуем разобраться в этом вопросе последовательно.

Ложные установки — разрушение самооценки

В наше время есть профессиональные психологи, которые со всей ответственностью подходят к своей работе и помогают избавляться от разных психосоматических расстройств, ведущих к болезням души и тела. Об этом мне рассказывала подруга, которая посещала психолога тет-а-тет.

Да, после посещения психолога ей становилось легче. Но ненадолго. Прежние состояния вновь к ней возвращались. Подруга по-прежнему оставалась один на один со своими проблемами, депрессивным взглядом на мир и холодной постелью ночью.

И я, и мои подруги искали ответы, как полюбить себя, в «умных книжках» и, несмотря на всевозможные ухищрения в поиске женского счастья, с завидной повторяемостью совершали ошибки в личной жизни и оставались одни. Без близкого и любимого мужчины рядом.

В чем подвох?

«Люби себя, наплюй на всех — и в жизни ждет тебя успех!» — такая ложная установка пропагандируется многими лжепсихологами, уча нас, женщин, эгоистичному подходу к самому вопросу любви к себе. Словно достаточно надеть новое платье, сделать новую прическу и, цокая каблучками, побежать по жизни навстречу женскому счастью. Мол, полюбите себя такой красивой, и тогда Любовь от других сама «нечаянно нагрянет».

На самом деле — не нечаянно и не нагрянет. Недостаточно просто совершенствовать свое тело, не работая над своим душевным состоянием. Невозможно получить любовь, изначально не отдавая ее вовне.

Я и сама жила с таким неверным в корне подходом долгое время. Думала: «Вот я — красивая, успешная, молодая, имею престижный статус, востребованную профессию и наработанный стаж. Мужчины сами должны к моим ногам штабелями укладываться!» Не укладывались. А те, кто рьяно хотел, — меня не интересовали.

Проштудировав горы книг по саморазвитию и самосовершенствованию, пройдя курсы и тренинги по психологии, вооружившись заветной «бумажкой к счастью» — сертификатом, я ждала манны небесной и потока всепоглощающей Любви извне на мою головушку. А как иначе? Ведь мною к тому времени уже были наработаны практики по раскрытию любви к себе через различные техники дыхания, в том числе животом и «третьим глазом». Я познала саму женскую суть.

Так я считала тогда и с большой готовностью и верой ждала этого дня. Ведь я знала, как и с чего начать, чтобы полюбить себя по-настоящему. Но любовь что-то затерялась по дороге ко мне. Да и полюбить себя никак не удавалось.

Выходит, я в чем-то ошибалась?

Ошибки в мелочах — проигрыш длиною в жизнь

Меня учили прежде любить себя, а после — другого, ближнего. Мол, какая ты внутри, то и притянешь снаружи. Принцип верен лишь отчасти. «Закон зеркала» — так писалось во многих умных книгах. И я старалась, как могла.

Красивые наряды, новая прическа, встречи с подругами по выходным и обсуждение новых техник по привлечению любви. Все это, казалось, нужно любой женщине, чтобы чувствовать себя уверенной, красивой, успешной. Все это должно было повышать самооценку.

Но я неверно понимала саму суть искомого. Я искала любовь к себе снаружи и ждала проявления ее от других. Стремясь возвыситься в глазах окружающих, я с каждым днем все больше и больше теряла к себе уважение. Самооценка почему-то стремительно падала вниз. Получалось, сколько бы я ни старалась просто полюбить себя, глядя на себя снаружи, мне все хуже и хуже становилось внутри.

Эгоистичный подход меня не устраивал вообще! В чем подвох? Я поняла, что надо срочно менять сам подход!

Полюбить себя — значит действовать для другого

Ответ и верный подход был найден на тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана. Это знание буквально перевернуло меня с головы на ноги, заставив иначе взглянуть и на людей, и на мир. А прежде всего — на себя саму. На свою жизнь в целом.

Я узнала, что зерно любви сначала рождается внутри самой себя. Не для себя, а для другого человека. И выносится вовне — наружу, к людям, без ожидания чего-то взамен.

Это не те ложные эгоистичные установки и проявления, чему меня учили раньше. Но и не просто альтруизм «без царя в голове». Это ежедневная кропотливая работа. Из этого нового знания я отчетливо осознала: чтобы полюбить себя, ждать чего-то не нужно. Нужно действовать и действовать изнутри наружу — к людям.

Любить — это глагол. Полюбить — значит сделать что-то. Но что? И как? Мы, женщины, привыкли ждать любви, а нужно ее буквально делать, то есть проявлять в действии.

Это совершенно не значит, что женщине нужно первой проявлять инициативу в реальном знакомстве или звать мужчину на первое свидание. Но начать общение на интересную обоим тему, раскрыть ему душу, таким образом начав движение своих эмоций в сторону мужчины, — вполне допустимо.

Как верно действовать?

Получается, что начинать любое Деяние нужно всегда с самой себя. Показать пример. В этом смысле здесь нет эгоистического подхода. Смысл проявляется в следующем: сначала отдача и лишь потом получение . Это приятное напряжение — колоссальное сосредоточение на другом человеке .

Когда ты действительно готова что-то отдать от души, включаясь в сам процесс отдачи со всей осмысленностью и готовностью, начинают происходить удивительные вещи. Мужчины делают подарки и комплименты. Тянутся к тебе. Помогают в любых насущных делах, предлагая сами помощь первыми. И необязательно носить только длинные юбки, можно вполне и в джинсах быть женщиной. Главное — это внутреннее ощущение.

И на самом деле, мужчина при первом знакомстве ничего не должен — в противоположность тому, как учили меня раньше на лжетренингах. Именно женщина первая задает посыл мужчине, выстраивая с ним эмоциональную связь и закладывая фундамент будущих отношений, именно с женщины больший спрос в этом вопросе.

Полюбить себя — познать себя через другого

☀ Познать себя — это узнать свою природу, психические задатки и таланты, данные от рождения. Психическое знает все, только ложными установками и чужими лозунгами мы сами себя уводим не туда.

☀ Познав себя, мы принимаем себя. Но принять — не значит полюбить себя таким, как есть. Это в корне неверно. Это значит понять себя и реализовать лучшее, что в нас есть.

☀ Познать себя мы способны только на отличиях от других. А увидеть отличия возможно, только взаимодействуя с людьми, прежде всего понимая, что ими движет, каковы их желания и потребности.

С помощью знаний тренинга Юрия Бурлана «Системно-векторная психология» психическое меняется, выздоравливает. И как следствие — меняется тело. Психосоматика исчезает. Внешний вид улучшается на порядок, вес приходит в нужную форму, кожа становится чистой, гладкой, бархатной. Меняется природный запах — феромоны.

На самом деле совсем не сложно полюбить себя женщине по-настоящему, используя системные знания. Это смогли осознать и начали жить по-новому многие, о чем свидетельствуют отзывы . Фраза «полюбить себя» стала не просто шаблонной, а по-настоящему прожитой и понятой для них:

«…Теперь, когда я слышу слова «полюби себя», я понимаю, что это невозможно, если ты не поймешь, как устроено твое бессознательное, весь этот механизм…»

«…Я думаю, что самый главный результат тренинга — это то, что ты понимаешь свои особенности и принимаешь их. Избавляешься от иллюзий, неверных установок.
Ты познаешь себя. Ты становишься мудрее. С тобой хотят иметь дело…»

Простые истины я не осознавала раньше, хоть и изучила сотни книг. Получается, сам собой напрашивается вывод, что выше озвученный запрос — как полюбить себя — изначально многими из нас, и женщинами, и мужчинами, трактуется в корне неверно.

Я верю, что каждая женщина, которая действительно, по-настоящему решит разобраться в этом неоднозначно понятом обществом вопросе, сможет себя и познать, и полюбить. Такая женщина, ставшая обладательницей секрета построения себя новой, несомненно встретит своего мужчину для жизни в гармоничных отношениях с ним. Потому что в первую очередь она научится уважать другого человека, а через это уважать и себя.

Хотите быть счастливыми? Приходите на бесплатный онлайн-тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана.

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»