Беременность, роды. Что взять с собой в роддом Тревожный чемоданчик беременной

Наступает время, когда будущая мамочка начинает подумывать о сборе вещей в роддом. Давайте сделаем обзор минимально необходимых вещей в роддоме. Но только не удивляйтесь, если этот «минимум» займет минимум 3-4 пакета.

Начнем.

1. Документы

Паспорт.
Обменная карта.

2. Медикаменты

Стерильные перчатки (10-15 пар). Только имейте в виду, что они удивительным образом то ли быстро расходуются, то ли кем-то заимствуются.
Шприцы 10мг (10 шт.) и 5мг (15-20 шт.). если будет кесерево, то при операции используют 10мг шприцы, а если роды естественные, то потребуется больше 5мг шприцов для уколов в/м (например, обезболивающих, сокращающих матку и пр.).
Витамины для беременных и кормящих, которые были рекомендованы вашим врачом.
Лекарства. При кесеревом сечении 1 пакет могут занять только лекарства, системы, ампулы, шприцы, ангио-катетеры. Словом тот список, который вам выпишет ваш акушер-гинеколог.
Спирт медицинский (для уколов, а также для частичной дезинфекции необходимых вам мест палаты – тумбочка, пеленальный столик и пр.) Стоит воспользоваться, особенно если вы предвзято относитесь к гигиене.
Вата.

3. Одежда и вещи

Халат. В зависимости от сезона либо банный теплый, либо легкий хлопчатобумажный, шелковый. Не поленитесь положить в пакет теплый халат в зимний сезон, т.к. температура в палатах и общем коридоре порой серьезно отличается. А кабинеты перевязки, УЗИ могут находится в другом крыле здания, если не 2-3 этажами ниже-выше. И за передачами родных иногда приходится спускаться в приемный покой.
Ночные сорочки лучше взять 3-4 штуки, ибо условия освежиться бывают не всегда. И не смотря на то, что вы стали мамой, все равно вспотеть успеете не раз, да и молоко может просочиться через все прокладочки в бюстгалтере.
Тапочки лучше брать на толстой подошве. От полов всегда тянет, а в женской комнате они ко всему же и кафельные обычно. Простывать мамам не рекомендуется.
(4-5 пар, чтобы не стирать).
Нижнее белье. Трусики. Бюстгалтер лучше брать специально для кормящих. Он удобнее.
Намного приятнее лежать на своих простынях, укрываться одеялом, завернутым в твой пододеяльник и класть голову на подушку в твоей наволочке. Это не вопиюще важно, конечно, а сугубо для личного комфорта.

Полотенца (3-4 шт.:для рук, лица, тела и одно сменное).

4. Средства гигиены

Самодельные прокладки. Делают их следующим образом: материал разрезается на куски так, чтобы при складывании оба конца уже свернутого материала выглядывали из трусиков спереди и сзади. И в середку этого материала по мере его сворачивания кладут внутрь прослойки ваты. Скатывают как рулет, параллельно проглаживая слои утюгом. Такие прокладки понадобятся лишь первые 2-3 дня, когда выделения особо обильны и матка плохо закрыта (во избежание занесения инфекции). Затем справляются обычные прокладки, например, always 5 капель ночные gel action.

Мыло лучше брать жидкое детское. Не придется его высушивать, чтобы оно не мокло, носиться с емкостью для него. А жидким детским мылом можно уже дома ребенка подмывать (если нет аллергии).

Зубная щетка (лучше, чтобы была с колпачком или в родной упаковке) и зубная паста (маленького тюбика достаточно).

Туалетная бумага.

Мягкое сиденье на унитаз (очень удобно, чтобы пятая точечка садилась на мягкое и теплое + средство гигиены).

Бумажные платочки (салфетки) и влажные салфетки (используем как освежающее и гигиеническое средство).

Подкладки-кружочки в бюстгалтер, например, Bella mamma. Но можно и самодельные марлевые квадратики, только не столь надежные.

Одноразовая бритва.

Одноразовые пакетики шампуня. Редко волосы смогут оставаться свежими и чистыми в течение 5-7 дней. Поэтому выведав где душевая (иногда это скрывают почему-то) и выбрав подходящее время, советую отправиться туда, чтобы почувствовать себя отчасти той мамой, что с глянцевой картинки. Да и перед выпиской такая процедура не помешает.

5. Личные вещи

Расческа, заколки, ободок. Здесь все ясно.

Зеркало особенно необходимо, если вы пользуетесь контактными линзами, ну и при выписке для наведения марафета.

Крем для рук не сказала бы что очень нужен. Он отлично заменяется детским жидким мылом, т.к. в его состав уже входят различные увлажнители.

Дезодорант. Начитавшись статей, что пользоваться этим средством настоятельно не рекомендуется по причине вдыхания его ребенком и вытеснением запаха матери, вытащила его из пакета, о чем сильно пожалела и попросила родных потом его принести. Ребенок, как известно, не только по запаху определяет маму, но и по сердцебиению, и по рукам, и чисто инстинктивно. Только выбрать антиперсперант нужно без резкого запаха. Крошка не будет обращать на него внимания, не беспокойтесь.

Если носите, то очки, либо принадлежности к ним (щипцы, контейнер и раствор для линз).

У кесарок возникает вопрос – можно ли в линзах ложиться на операцию. Можно. Ни линзы, ни вы не пострадаете.

Блокнот, ручка. Если вы легли досрочно, то иногда нужно записать чьи-то контакты, какую-то информацию из руководств по кормлению, уходу, физиологическим особенностям новорожденных, имеющихся в палатах.

Если вы уже благополучно стали мамой, то блокнот пригодится, чтобы зафиксировать, кто из родных и что должны вам принести, перечень вопросов, которые хотите задать вашему акушеру –гинекологу, педиатру; имена нянечек (обычно бывает 3-4 смены) и их номера телефонов; названия лекарств для вас или малютки и пр.

Газеты. Обычно для досуга, но в этом случае для приличной утилизации (то бишь — заворачивания) женских дел.

Деньги. Они нужны:

— чтобы отблагодарить медперсонал (к сожалению, не ЗА хорошее отношение, а ДЛЯ хорошего отношения);

— для покупки памперсов, слюнявчиков, детских вещей, вплоть до корсетов, колготок, косметики и пр.;

— для благотворительных взносов в фонд отделения;

— для приобретения различных брошюр, часто навязываемых персоналом.

6. Техника в роддом

Сотовый телефон + зарядное устройство + гарнитура.

Электрический чайник. Если молоко еще не пришло, а кроха надрываясь кричит, ворчит и пищит, нет другого выхода кроме как дать ему детскую молочную смесь (иногда просят принести упаковку определенного вида смеси в общую кухню). Если смесь – то это бутылочка. А если бутылочка, то ее необходимо стерилизовать кипятком, как и соски. Не беда, конечно, если нет такого чайника, можно и в общей кухне простерилизовать. Но со своим чайником, безусловно, комфортнее.

7. Посуда и другие мелочи

Термос. На тот случай если нет электрического чайника. Либо воду в нем кипяченую сохранять, либо чай и пр.

Чайник для заваривания чая. Ну а это на случай отсутствия термоса. Известно, что для увеличения молока надо пить свежезаваренный сладкий чай с молоком.

Как следствие, не забудьте взять, собственно, сам чай (без ароматизаторов) и сахар. Возможно, придется кому-то занимать.

Пакеты. Не выбрасывайте пакеты, которые передают родные. Оставьте несколько и используйте для сбора мусора.

Чашка, коса, ложка столовая и чайная, вилка, нож.

За день до выписки попросите, чтобы вам принесли вещи, аксессуары, которые вы приготовили заранее дома, а если нет, то продиктуйте список нужных вещей по телефону. Только имейте в виду, что вещи должны быть у вас накануне выписки, иначе будете впопыхах собираться, малеваться и ругаться в комнате для выписки, а нервничать вам нельзя, чтоб молоко не пропало. Выписка происходит до 12:00 -13:00

Вот так выглядит более-менее идеальный список необходимого в роддом для роженицы. Но не стоит забывать, что роддома, люди и обстоятельства бывают разные. И не забудьте подходящий времени году.

Список необходимых вещей

К огда до родов остаются считанные недели, будущие родители понимают: пора собираться в роддом. Очень важно, чтобы в нужный момент все необходимое было под рукой – ведь так велика вероятность что-то забыть, тем более в состоянии стресса.

Именно для того, чтобы в панике между схватками не метаться по квартире в поисках документов и вещей, знающие люди и рекомендуют собрать «тревожный чемоданчик» заранее.

Когда начать сборы

Папку с необходимыми документами нужно держать наготове начиная с восьмого месяца беременности, а в случае угрозы преждевременных родов на 6-7 месяце. В это же время лучше начать неспешно собирать вещи.

Если говорить о содержимом сумки, то следует отметить очень важный момент: в государственных и муниципальных роддомах при поступлении нельзя иметь с собой много вещей, поэтому в первую сумку , которую вы возьмете с собой, положите самое необходимое. Все остальное сложите во вторую сумку , которую вам передадут уже после родов в палату. В третью упакуйте то, что пригодится к выписке.

Собирать сумки нужно постепенно, не торопясь, поэтому продумайте заранее их содержимое и составьте списки , можно даже прикрепить их к самим сумкам и помечать, что уже есть, а что необходимо доложить и докупить.

Какую сумку выбрать?

Согласно санитарным нормам, принятым в нашей стране, в родильные отделения нельзя приносить сумки из ткани, кожи или плетеных материалов из-за высокого риска наличия бактерий на них. Самый оптимальный вариант – полиэтилен. Это может быть как специальная сумка для будущих мам из полиэтилена, так и обычный пакет.

Содержимое первой сумки

Та самая «тревожная» сумка, которую берут, отправляясь в роддом со схватками. Как уже говорилось выше, всегда наготове должна быть папка с документами:

Паспорт будущей мамы.
Страховой медицинский полис.
Обменная карта (заполняется врачом, ведущим беременность, и содержит результаты всех обследований), выдается на руки после 20 недели беременности.
Направление в роддом из женской консультации.
Договор с медицинским учреждением, если роды платные.
Контакты врача или акушерки, если есть предварительная договоренность.
Небольшая сумма денег для непредвиденных обстоятельств (оплата такси, покупка медикаментов и средств гигиены и прочее).

Если вы выбрали для себя партнерские роды, будущему отцу тоже необходимо собрать пакет бумаг: паспорт, результаты флюорографии и анализов, допуск к родам. Особенности оформления этих документов нужно уточнять у вашего врача и в роддоме.

Фотоаппарат или видеокамеру с заряженным аккумулятором тоже нужно положить в пакет, если вы желаете запечатлеть такой важный момент на пленку. Рекомендуют положить еще два больших пустых пакета для верхней одежды и обуви.

Из вещей в этот пакет кладут:

короткую просторную рубашку или длинную футболку;
хлопчатобумажные носки;
тапочки (лучше резиновые, чтобы было легче мыть);
одноразовый бритвенный станок;
бумажные салфетки;
бальзам для губ;
маленькую бутылку воды.

Обязательно возьмите телефон с зарядным устройством ! Тем, кто носит линзы, не лишним будет взять с собой контейнер и раствор для них, либо очки, если вы их носите.

Папам, присутствующим при родах, потребуются резиновые тапочки , одноразовый хирургический костюм и что-нибудь для перекуса . Комплект, необходимый малышу сразу после рождения: подгузник , две пеленки – ситцевая и байковая, распашонка – тоже в эту сумку.

Вторая сумка

После родов, когда роженица уже в палате, понадобится второй пакет. Его смогут передать родные по вашей просьбе, но укомплектовать все лучше заранее и самостоятельно. Там будут вещи, которые пригодятся, чтобы привести себя в порядок и некоторое время комфортно чувствовать себя в родильном доме, а также все необходимое для новорожденного.

Итак, для мамы:

2 рубашки, застегивающихся на груди, чтобы было удобно кормить ребенка;
2 бюстгальтера для кормления;
1 пачка прокладок для обильных выделений с мягкой поверхностью (не сеточка!), лучше специальных урологических;
специальные прокладки для груди;
трусы из х/б ткани – 5 штук и 1 пара одноразовых трусиков-сеточек;
зубная щетка и зубная паста;
мыло и мочалка, шампунь;
расческа, заколки и резинки для волос;
маникюрный наборчик (можно взять детские маникюрные ножницы);
маленькое зеркало;
дезодорант без запаха или с незаметным запахом;
2 полотенца – маленькое и среднее;
салфетки и туалетная бумага;
увлажняющий крем для лица и для рук (можно заменить детским кремом), гигиеническая помада, а также мазь с пантенолом от трещин на сосках;
несколько пустых пакетов для грязного белья;
халат на молнии или с запахом предпочтительнее из х/б ткани;
теплую кофту, застегивающуюся спереди, и теплые носки. Шерстяную одежду брать нельзя;
минимальный набор посуды (чашка, ложка, тарелка), можно одноразовый;
бутылка питьевой негазированной воды;
при необходимости нужно взять с собой бандаж, а также лекарства, которые нужно принимать и во время кормления – этот пункт обязательно нужно согласовать с доктором.

Нелишним будет взять с собой блокнот с ручкой для записей, а также книгу, журнал, плеер или планшет для досуга с музыкой или фильмами (с зарядными устройствами). Не забудьте про наушники, чтобы не мешать отдыхать вашим соседкам по палате.

Для новорожденного:

упаковка подгузников самого маленького размера;
пеленки – из расчета по 2 пеленки в день;
несколько пар носочков и варежек-царапок;
по 5 распашонок, ползунков и чепчиков;
детский гипоаллергенный крем и присыпка;
вата и ватные палочки;
детские влажные салфетки;
полотенце для ребенка, лучше мягкое.

Можно взять с собой байковое одеяльце, клеенку для кроватки, ползунки. Во многих роддомах одежду для малыша, включая пеленки, выдают.

Что положить в третью сумку

Третий пакет приносят накануне выписки. Там должны быть:

удобная одежда и обувь по сезону для мамы – лучше взять то, в чем вы ходили во время беременности, так как после родов остается приличный животик;
косметичка;
вещи для малыша по погоде: носочки, пеленка, чепчик, комбинезон, конверт с прорезями для ремней безопасности, чтобы перевозить малыша в машине;
фотоаппарат – для традиционных фото из роддома.

Новоиспеченному папе заранее нужно установить детское кресло в машину. Не лишним будет напомнить ему также о цветах и подарках для врачей и медсестер.

Эти списки не являются обязательными для всех. На их основе вы можете составить свои, исключив какие-то пункты или дополнив тем, что понадобится лично вам. Для получения достоверной информации по конкретно вашему случаю можно побеседовать с врачом. Неплохо было бы изучить отзывы о роддоме от тех, кто там уже рожал – возможно, вам помогут дельными советами.

Что нельзя приносить в роддом?

Помимо списков многочисленных вещей, которые понадобятся маме в роддоме, существует и стоп-лист.

В различных медицинских учреждениях установлены свои правила, но есть стандартный список запрещенных вещей и продуктов:

шерстяная одежда и одежда из синтетики – способствует размножению бактерий;
духи, туалетная вода, дезодоранты с сильным запахом, различные ароматизаторы – могут вызвать аллергию как у малыша, так и у других рожениц;
тряпичные тапки;
газированные напитки, лимонады, чаи с добавками, кофе;
продукты-аллергены: шоколад, цитрусовые, яйца, арахис, помидоры, домашнее молоко и творог, брынза, копчености, майонез, колбаса;
молочные продукты не в герметичной упаковке;
лекарства, помимо разрешенных врачом – все медикаменты, требующиеся после родов, есть в роддоме.

В роддом лучше всего собираться заранее, это заметно сбережет ваши нервы. Нужно очень четко продумать состав всех трех сумок. Не стоит паниковать и пытаться взять в роддом всё, ведь вы там проведете всего несколько дней и лишние вещи вам ни к чему, а если что-то срочно потребуется, это всегда смогут привезти близкие.

Чтобы "заветный час" не застал будущую маму врасплох, все необходимое для роддома лучше приготовить заранее - за полтора-два месяца до предполагаемой даты родов. У вас будет время, чтобы не спеша продумать, подкорректировать и доукомплектовать свой "багаж". И даже если малыш решит порадовать вас своим появлением на свет чуть раньше положенного срока, вы отправитесь за ним при полной экипировке.

Готовим сумку в роддом. Или две? Четыре!

Конечно, все роддома разные, условия пребывания в них тоже разные. Где-то приветствуется все "свое", вплоть до медикаментов. Где-то, наоборот, запрещается все, кроме предметов личной гигиены. Но в целом роддома достаточно демократично относятся к желаниям и потребностям женщины. Поэтому лучше уж выложить что-то в приемном отделении, чем потом испытывать дискомфорт.

Чтобы не брать с собой слишком много вещей, удобнее вместо одной сумки приготовить четыре, под номерами:

Сумка № 1 - с ней вы поедете в роддом.

Сумка № 2 - вам ее принесут после родов.

Сумка № 3 - вещи на выписку малышу.

Сумка № 4 - вещи на выписку вам. Для всего, что используется ежедневно, мнется или портится, а потому не может быть упаковано заранее, сделайте шпаргалку и прикрепите к нужной сумке. Тогда даже в спешке вы ничего не забудете. Например, для сумки № 1: "Сюда доложить документы, сотовый телефон, расческу, бутылку с водой и т.п.". Для сумки № 4: "Сюда доложить (снятый с вешалки) любимый бежевый костюм, сапожки, куртку и т. п.".

Когда все сумки будут готовы, покажите их мужу. В ваше отсутствие он должен знать, какая для чего и где каждая из них будет лежать, тогда он ничего не перепутает.

По медицинским вопросам обязательно предварительно проконсультируйтесь с врачом

9 месяцев вы носили ваше сокровище под сердцем. Мечтали, что ваш малыш будет похож на папу, ну а характером конечно в вас. Слушали вместе с ним музыку, гуляли, разговаривали, но момент встречи, как его не жди, всегда неожиданный. И к нему лучше подготовиться заранее! Вы запомните этот миг на всю свою жизнь. И не редко, многие мамы начинают задумываться о том, что же надо брать в роддом?

Обратный отсчет времени до появления нового члена семьи уже начался и подготовка к долгожданной встрече должна начаться именно со сбора сумки или, как еще его называют мамы в своих кругах, «тревожного чемоданчика». Конечно же его нужно собрать заранее, да бы не забыть и не бегать по квартире со схватками в поисках паспорта, кружки и других нужных вещей! Лучше всего начать собирать сумку в роддом с 30 недели беременности. Так вы точно ничего не забудете, а ваш малыш будет уверен, что вы готовы к встрече с ним.

Подготовка к сбору вещей должна быть оставаться ключевым моментом. Напишите для себя список всех необходимых вещей, которые будут необходимы вам в родильном доме. Выберите из списка все вещи, которые вам понадобятся непосредственно во время родов. И соберите их в отдельную сумку. Именно ее вам и нужно будет взять с собой. Остальные вещи вам могут принести родственники и друзья.
Помните, что ваша сумка не должна напоминать курортный чемодан. Берите только то, что вам действительно необходимо.
Соберите сразу все вещи, разделив их на две сумки себе и малышу: вещи для роддома и вещи на выписку.
Расскажите папе, какие вещи где находятся, чтобы для него и для вас не стало приятной неожиданностью то, что на выписке вы оказались в зеленом платье, вместо задуманного голубого сарафана.

Собираемся в роддом

Следующий перечень включает в себя все необходимое, что будет необходимо вам и вашему ребенку на время пребывания в больнице:

Документы

Паспорт
Обменная карта
Обязательный медицинский полис
Родовой сертификат
Договор с роддомом (если вы его заключали)

Личные вещи для мамы

Моющиеся тапочки (Сланцы)
Мобильный телефон
Зарядка от телефона
Носки
Гинекологические прокладки
Предметы гигиены (мыло, шампунь, зубная паста и щетка, мочалка)
Полотенце
Халат и ночная рубашка
Одноразовые гинекологические трусы
Утварь (бокал, ложка, вилка, тарелка глубокая и под второе)
Бутылка питьевой воды без газа во время родов

Вещи для малыша

Большое махровое полотенце
2 чепчика
2 распашонки
2 пары носочков
Одноразовые подгузники (количество рассчитывается 4-6 шт. в сутки)
Влажные салфетки для ребенка

Дополнительные вещи

Приведем еще список дополнительных вещей, которые так же вам могут понадобиться во время вашего пребывания в роддоме. Эти вещи вам могут принести ваши родственники или друзья.

Подкладки для груди
Одноразовые пеленки
Бюстгальтер для кормления
Ручка + блокнот
Журналы, портативный DVD, аудиоплеер
Фотоаппарат
Продукты питания и воду

Собираемся домой

Для ребенка на выписку

Конверт или одеяло (теплый или тонкий все зависит от времени года)
распашонка
чепчик
пеленка (тонкая и толстая)
подгузник
носочки
уголок и ленточка.

Для вас

Косметика
Зеркало
Удобную красивую одежду (желательно не стягивающие на животе и груди)
Удобную обувь.

Есть еще один предмет который необходим на выписку ребенка, это автокресло, многие родители считают что они не будут много возить ребенка на автомобили и таким образом сэкономить на этом кресле на этом кресле. Но это не так. При посадке в любой автомобиль ребенок должен быть в специальном кресле, который необходимо купить в соответствии с размером, весом и возрастом. Кто, если не вы обезопасит вашего ребенка на дорогах?!

Какие вещи лучше оставить дома

Ювелирные украшения - после рождения ребенка, у многих мамочек могут начаться отеки, которые создадут дискомфорт при ношении ювелирных изделий. К тому же вы можете создать лишний повод для соблазна, что может привести к негативным последствиям.
Верхняя одежда - она вам тоже не понадобиться во время нахождения в больнице, поэтому ее сразу лучше оставить дома или отдать родственникам по прибытию в роддом.
Высокие каблуки, обтягивающая одежда - конечно вы потеряете во время родов несколько килограмм, но давайте будем смотреть на вещи трезво. Не нужно создавать лишний дискомфорт себе и своему малышу.

И напоследок...

Лучше всего заказать фото и видео съемку на выписку, это можно сделать и в роддоме (если там есть такая услуга), либо в другой любой фирме, которая занимается этим. Если у вас финансовое положение не позволяет вам нанять специалиста, то просто попросите друзей или родственников вас запечатлеть на фотоаппарат. Через месяц, вы уже захотите посмотреть, какой был маленький у вас малыш!

Желательно не приглашать домой после выписки много друзей, так как ребенок перенесет стресс. Ваши друзья и родственники могут напугать ребенка, в этом возрасте это очень опасно. А так же он еще совсем мал, что бы бороться с запахами и шумом.

Здравствуйте, уважаемые читательницы! В данной статье мы хотим рассказать, что необходимо брать с собой в роддом.

К рождению ребеночка следует готовиться заранее. Из суеверия покупку кроватки или коляски для нового члена семьи иногда откладывают на потом. Роды могут начаться неожиданно, поэтому вещи в роддом лучше подготовить и упаковать заблаговременно.

Часть вещей следует взять с собой сразу, часть вещей можно привезти позже, после рождения младенца. Исходя из этого готовим несколько пакетов. Если роды будут бесплатными, то пакет от приемной до палаты, скорее всего, придется нести самой.

Обязательно изучите список вещей, который требует выбранный роддом. Зачастую разные учреждения предъявляют разные требования. Так же рекомендуемый список можно попросить в женской консультации.

Согласно требованиям СанПиН в роддомах не допускаются матерчатые сумки и чемоданы. Самое простое и удобное решение для упаковки вещей – это больше пакеты или прозрачные полиэтиленовые сумки (наподобие тех, в которых продают подушки и одеяла). Старайтесь упаковывать вещи компактно, т.к. медперсонал не очень приветствует «баулы» и большое количество пакетов, с которыми приезжают будущие мамы.

Вещи для мамы

Документы: паспорт, полис, обменная карта (!!!), родовой сертификат, больничный, договор с роддомом (если заключался), допуск партнера на роды (если предусмотрен), деньги на мелкие расходы (желательно иметь разнокалиберные купюры).

Обменную карту рекомендуется всегда носить с собой, ведь даже если Вы приедете в роддом без прочих документов, Вас все равно примут, а документы вам довезут родственники. Без обменной карты в зависимости от этапа родов Вас направят в обсервационное отделение роддома или в обсервационный роддом как необследованную (на инфекции, ВИЧ, СПИД) роженицу. Обменная карта выдается с 28 недель в женской консультации. Уточните в регистратуре, все ли проставлены печати (например, сверка с туберкулезным диспансером). Если по каким-либо причинам Обменная карта отсутствует, можно обратиться в платные медицинские центры, которые оперативно возьмут анализы и помогут с данным вопросом.

Родовой сертификат так же можно получить в Женской консультации на 30 неделе беременности. В это же время Вам выдадут на руки больничный лист для работодателя. Перед тем как отдать ему оригинал, необходимого для , обязательно снимите с него ксерокопию, он может потребоваться в роддоме для продления в случае осложненных родов.

Лекарства, которые по согласованию с врачом Вы употребляете постоянно;
Телефон и зарядное устройство. Если есть возможность, берите самую простую «трубку», ведь смотреть за вашими вещами будет некому, а сами Вы будете заняты куда более важными делами. Возьмите наушники, закачайте расслабляющие треки на телефон, если Вас успокаивает музыка, это поможет расслабиться при схватках;
Блокнот и ручка;
Фотоаппарат\видеокамера и зарядное устройство;
Моющиеся резиновые тапочки (проверьте, чтобы они были нескользкие; учтите, что носки и вьетнамки не самые совместимые вещи);
Пару ночных сорочек (лучше иметь 2-3шт., т.к. они могут запачкаться от молока, кровянистых выделений, повышенной потливости после родов); Сорочку желательно брать с таким кроем, чтобы был удобный и быстрый доступ к груди – на пуговицах в зоне декольте, на резиновых лямках, с отстегивающейся грудью (главное, чтобы застежка не травмировала кожу и была удобной) или прорезью на спине, чтобы сорочку можно было легко стянуть на грузи вниз;
Халат в зависимости от времени года может быть махровым или хлопчато-бумажным. Удобно, когда на нем есть небольшие кармашки для денег, резинок и других мелочей. Лучше всего, если халат будет на молнии, тогда Вам не нужно будет беспокоиться, что он постоянно распахивается. От длинного рукава тоже рекомендуем отказаться в пользу длины ¾ или до локтя. Смотрите опять же по сезону;
Пару полотенец – большое банное и маленькое для рук;
Гигиенический набор, средства по уходу за собой и косметика – зубная паста, зубная щетка и чехол для нее, средства для умывания и крем для лица (без сильных отдушек), туалетная бумага (обычная плюс влажные салфетки; хотя при необходимости можно воспользоваться детскими салфетками, которых надо взять в избытке), шампунь, мочалка, мыло и мыльница/гель для душа. Для экономии места мы рекомендуем брать только жидкое детское мыло, которым вы будете пользоваться вместо геля для душа, а так же подмывать малыша. Так же берем одноразовый станок (побриться комфортнее дома и заранее, но мало ли что), большие послеродовые прокладки – 2-3 упаковки (они могут понадобиться еще до родов при подтекании вод), одна из которых должна быть с максимальным уровнем впитываемой. Пригодится расческа, резинка/полоска, фен. В родах при интенсивном дыхании сохнут слизистые, при этом пить воду разрешается не всегда, поэтому для предотвращения обезвоживания губ пригодится гигиеническая помада. Так же понадобится антиперсперант без запаха (после родов бывает повышенное потоотделение). От духов воздержимся.
Одноразовые сетчатые трусики-шорты, которые можно приобрести в любой аптеке. Нужно 2-4 пары на смену. Несмотря на их одноразовость, это белье можно легко постирать и использовать повторно. Еще одно преимущество сетчатых трусов – они позволяют коже дышать, т.е. быстрее восстанавливаться после разрезов. Однако можно и сэкономить, взяв из дома старые хлопковые трусы (не стринги, конечно!). Они пойдут на выброс. Чтобы не заниматься утомительной стиркой, берите пар 10.
Носки – 1-2 пары;
Бюстгальтер для кормления – 2-3 пары, т.к. они очень быстро пачкаются молоком. Предусмотрите один бюстгальтер, в котором Вы будете спать;
Прокладки для груди. Рекомендуем брать роддом именно одноразовые, хватит 1 упаковки из 30 штук;
Бумажные салфетки, ватные палочки и/или диски – можно купить маленькие упаковки или взять из дома небольшое количество (рассчитывайте на 3-5 дней пребывания в роддоме);
Крем или мазь от трещин на сосках (как правило, рекомендуют Бепантен);
Одноразовые пеленки – 2 упаковки, размер 60*60 или 60*90. Они пригодятся и маме для осмотров или при сильном кровотечении, и малышу;
Вода без газа. Ее удобно взять в маленькой бутылочке объемом 0,2-0,5л, а так же большую 1-2л бутылку. Во время схваток куда комфортнее брать в руку небольшую бутылку, особенно если она со специальным «спортивным» горлышком, чем держать большую бутыль или наливать из нее в чашку;
Послеродовой бандаж берется при необходимости. Обсудите с вашим врачом.
Посуда – чашка, тарелка (или набор одноразовых тарелок), вилка и ложка, салфетки, пакетики чая (особенно, если это чай для лактации), сахар и соль;
Книги, брошюры по уходы за новорожденным брать не обязательно, это остается целиком на ваше усмотрение;
Мусорные пакеты пригодятся для использованных памперсов, салфеток и пр. Один день – один мусорный пакет. Оставлять пакеты с мусором в палате на ночь запрещено. Согласно требованиям СанПиН наличие в палатах мусорных ведер не допускается.

Вещи для сопровождающего в родах

Если Вы будете рожать с мужем, мамой, сестрой или подругой, то надо позаботиться о том, чтобы была приготовлена сменка, чистые домашние брюки и футболку (домашнее платье). Уточните в роддоме, есть ли какие-то дополнительные требования к одежде (медицинские накидки, шапочки, маски). Подготовьте перекус- бутерброды/фрукты/орехи, питье.

Вещи для малыша

Памперсы для новорожденных из расчета 5-6 штук в день. С собой можно взять одну упаковку, а остальное вам довезут позже;
Влажные салфетки для протирания малыша – 1 упаковка из 50 штук;
Одноразовые палочки с ограничителями или стерильная вата для скрутки турунд – небольшая упаковка 30-50 штук. Они потребуются для .
Пеленки многоразовые – 3-5 штук;
Полотенце;
Одежда малышу – в среднем ребенку потребуется 1 комплект одежды в сутки. Это могут быть ползунки и распашонки или комбенизончики. Носочки, «царапки», чепчики, пледик. В «тревожный чемоданчик» можно взять с собой 1-2 комплекта одежды, остальное довезет папа. Ребенка важно не перегреть, а если в вашей палате будет жарко, то малыш запросто может обойтись памперсом и легкой пеленкой.
Бутылочка, пустышка (если планируете ей пользоваться), ножнички с закругленными концами.

Что потребуется на выписку

Комплект на выписку для малыша по сезону. Это может быть конверт или плед с лентой;
Одежда маме. Позаботьтесь заранее о красивом платье или удобной одежде. Учтите, что живот «уходит» не сразу, поэтому ориентируйтесь на свою «беременную» одежду. Составьте супругу список того, что необходимо взять на конкретный день выписки с учетом изменений погоды – обувь, зонтик, куртка/накидка и пр.;
Косметика (соберите в косметичку). Помните, что от духов лучше воздержаться;
Презенты или цветы медперсоналу;
Если Вы поедете домой на собственной машине, то в ней уже должно быть установлено автокресло для новорожденных.

До встречи в следующих статьях.